जानें कैसे स्किनकेयर टूल्स आपकी सुंदरता को बढ़ाते हैं

जब स्किन केयर की बात आती है, तो मार्केट में कई प्रोडक्ट और टूल्स उपलब्ध हैं। फेशियल रोलर से गुआ शा स्टोन तक, प्रत्येक टूल में अलग-अलग प्रकार के स्किन के लिए अलग-अलग विशेषताएं होती हैं। इस स्किन केयर स्टोरी में हम ब्यूटी वर्ल्ड में ट्रेंडिंग स्किन टूल्स के बारे में जानेंगे और यह भी जानेंगे कि वे आपकी स्वस्थ, सुदंर स्किन पाने में कैसे मदद कर सकते हैं।

जेड रोलर

ये चाइनीज जेड रोलिंग डिवाइस पारंपरिक रूप से अपनी हीलिंग क्वालिटी के लिए उपयोग किए जाते हैं और अब स्किनकेयर टूल्स के नाम में टिकटॉक पर बहुत लोकप्रिय हैं। उन्हें गर्दन और चेहरे पर ऊपर की ओर घूमाने के लिए डिजाइन किया गया है।

इसका इस्तेमाल कैसे करें

बेंगलुरु के डर्मेटोलॉजिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. किशलय सौरव के अनुसार, जेड रोलर्स का उपयोग इन तरीकों से कर सकते हैं।

• अपने हाथों को धोने और क्रीम लगाने के बाद जेड रोलर का उपयोग करें। दिन में पांच मिनट तक इसका उपयोग किया जा सकता है। इससे प्रोडक्ट को स्किन में लगाने में मदद मिलती है। चेहरे पर इसका उपयोग करते समय गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ अपने चेहरे के बाहर की ओर घूमाएं। गर्दन पर उपयोग करते समय, कॉलरबोन के लिए इसे नीचे की ओर रोल जाएं।
• 2018 में किए गए एक सीमित रिसर्च टेस्ट से यह पता चला है कि जेड रोलर का लंबे समय तक उपयोग करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन स्वस्थ और सुंदर बनता है।
• जेड रोलर का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे रेफ्रिजरेटर में रखें। रेफ्रिजरेटर की कोई भी चीज़ जब स्किन पर लगाई जाती है, तो उससे सूजन कम हो जाती है, चाहे वह आइस पैक हो, पानी का ठंडा छींटा हो या जेड रोलर हो। यह टिश्यू को रिलैक्स करता है और स्किन को कोमल बनाने में भी मदद करता है। हालांकि, यह अब तक वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुआ है।
• खराब नींद, इन्फेक्शन और फ्लूएड रिटेंशन से ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो सकता है। इससे आंखों के नीचे काले सर्किल और सूजन के लक्षण दिखते हैं। जेड रोलर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है और इस प्रकार काले सर्किल और सूजन को कम करता है।
• जेड रोलर मांसपेशियों को आराम देता है और स्ट्रेस को कम करने में मदद करता है। 2017 के रिसर्च में यह भी पाया कि जेड रोलर जैसे मसाजर का उपयोग करने से टिश्यू में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
• उपयोग से पहले हमेशा गर्म पानी और साबुन से जेड रोलर साफ करें। इसे केवल स्वच्छ स्किन पर उपयोग करें और और दाग-धब्बों पर कभी न करें, क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल सकता है।

फेस क्लींजिंग ब्रश

डॉ. सौरव कहते हैं, “ये सिलिकॉन ब्रश हैं, जो इलेक्ट्रिक भी हो सकते हैं। ये आपके चेहरे को धोने और साफ करने में मदद करते हैं। यह डेड सेल्स को हटाकर स्किन को स्वस्थ बनाते हैं। इलेक्ट्रिक ब्रश अतिरिक्त तेल और समस्याओं को हटाने में मदद कर सकते हैं।”

इसका इस्तेमाल कैसे करें

अपने चेहरे को फेसवॉश से धोएं। फिर एक या दो मिनट तक ब्रश को सर्कुलर मोशन में इस्तेमाल करें। फेस ब्रश चेहरे की बनावट को एक समान बनाता है और चमक भी ला सकता है।

डर्मेटोलॉजी के जर्नल ऑफ ड्रग्स में प्रकाशित 2019 के रिसर्च में पाया गया है कि चेहरे और गर्दन पर इस तरह के ब्रश का उपयोग करके मुंहासे को कम करने में मदद मिलती है। नियमित रूप से एक्सफोलिएट करने से रोमछिद्र बंद होने की कम संभावनाएं होती हैं। इसलिए, धीरे-धीरे मुंहासे कम हो जाते हैं।

डीप क्लींजिंग बॉडी ब्रश

डॉ. सौरव कहते हैं, “यह सही तरीके से चेहरे की सफाई करने वाला ब्रश है। आप इससे अपने शरीर के सभी कोनों तक पहुंच सकते हैं, क्योंकि इसमें एक लंबा हैंडल होता है। यह स्किन को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और आपके नियमित लूफा (लूफैण) से बेहतर तरीके से काम करता है, जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है।”

आयुर्वेदिक कंसा वंड

बेंगलुरु निवासी कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. उदय नेसारगी कहते हैं, “कंसा वंड एक घरेलू मूसल जैसा मसाजिंग टूल है, जिसका उपयोग चेहरे पर किया जाता है। यह 5,000 साल पुरानी चेहरे को स्वस्थ बनाने की तकनीक है, जिसे ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए डिजाइन किया गया है। इसका मेटल स्किन को अधिक एल्कलाइन युक्त बनाने में मदद करता है और सूजन कम करता है।”

इसका इस्तेमाल कैसे करें

• ऑयल या सीरम को अपने चेहरे पर लगाएं।
• डॉ. नेसारगी कहते हैं, “इसके बाद कंसा वंड को स्किन पर हल्के औक गहरे दबाव के साथ उपयोग करें। आप इसे आंखों के चारों ओर गोल-गोल घूमा सकते हैं। आप इससे ललाट पर घूमाते हुए आठ अंक बनाएं। इसे जबड़े की ओर रोल कर सकते हैं। इसके अलावा, इसे गर्दन पर भी रोल करें।”
• उन्होंने कहा कि इससे स्किन पर एक ग्रे शेड बन सकता है, जिसका अर्थ है कि कंसा काम कर रहा है। मेटल से पीएच हमारी स्किन की एसिडिटी के साथ रिएक्ट होता है और ऑक्सीडाइज़ेशन नामक प्रोसेस के माध्यम से स्किन में गर्माहट लाता है और एसिडिटी रिलीज करता है, जिससे स्किन ग्रे कलर का बन जाता है। आप इसे बाद में हटा भी सकते हैं।

जेल आई मास्क

डॉ. नेसारगी के अनुसार, “अगर आप कंप्यूटर पर बहुत अधिक काम करते हैं, तो यह प्रोडक्ट आपके लिए एक वरदान साबित हो सकता है। थकान के कारण अक्सर युवा वयस्कों में काले सर्किल दिखाई देने लगते हैं। जेल आई मास्क का उपयोग करें, विशेष रूप से जब रेफ्रिजरेटर में रखकर ठंडा किया गया हो। इससे प्रभावी रूप से सूजन को कम करने में मदद मिलती है और नियमित उपयोग से धीरे-धीरे काले सर्किल कम हो सकते हैं। इसके अलावा, अगर आप साइनस से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हैं, तो कोल्ड जेल आई मास्क का उपयोग करने और 20 मिनट की झपकी लेने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। व्यक्ति चाहे तो दिन भर यह जेल लगाए रह सकता है, लेकिन ध्यान रहे कि इसे साफ करना ज़रूरी है।”

माइक्रोडर्माब्रेशन टूल्स

डॉ. सौरव कहते हैं,  “ये टूल्स स्किन को एक्सफोलिएट करने और डेड सेल्स को हटाने करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जिससे स्किन का कलर साफ होता है और स्वस्थ बनता है। यह प्रोसेस मिलिमल इनवेसिव विशेषताओं जैसा है और इसमें त्वचा पर एक्सफोलीएटिंग क्रिस्टल का उपयोग होता है। इसके बाद उन्हें हैंडहेल्ड वैक्यूम सिस्टम के माध्यम से हटा दिया जाता है। सभी प्रकार की स्किन पर हफ्ते में एक बार इसका उपयोग करना सुरक्षित है। अगर हाल ही में मुंहासे, एक्जिमा, या स्किन में कोई समस्या त्वचा हुई है, तो एक्सपर्ट इससे बचने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे समस्या और बिगड़ सकती है।”

डॉ. सौरव ने कहा कि इस तरीके से बनावट को बेहतर करते हुए, स्किन के छोटे-मोटे दाग-धब्बों, धूप से होने वाली क्षति और मलिनकिरण को प्रभावी ढंग से ठीक की जा सकती है।

इस्तेमाल कैसे करें

अपने चेहरे को धोएं, फिर माइक्रोडर्माब्रेजन टूल का उपयोग करें। चेहरे को फिर से साफ करें और मॉइश्चराइजर लगाएं।

स्टीमर

डॉ. नेसारगी के अनुसार, चेहरे पर भाप लेने से कई लाभ मिलते हैं, जिसे सभी वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा साबित किया गया है।

• क्लींजिंग (साफ करता है): इससे छिद्र खुलते हैं, जिससे गंदगी, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने में आसानी होती है।
• ग्लो (चमक बढ़ता है): पसीना आता है और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे चेहरे पर चमक आती है।
• एक्ने-फाइटिंग (मुंहासे को दूर करता है): भाप छिद्रों को खोलकर, मुंहासों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया, गंदगी और डेड सेल्स को प्रभावी ढंग से साफ करती है।
• मॉइश्चराइजिंग: स्टीमिंग रोम छिद्रों को खोलकर और ट्रैप्ड ऑयल रिलीज करके सेबम (स्किन का नेचुरल तेल) को नियंत्रित करने में मदद करती है, जिससे स्किन को नेचुरल तरीके से मॉइस्चराइज किया जाता है।
• बेहतर अवशोषण: भाप से छिद्रों को खोलने से स्किन द्वारा मॉइस्चराइज़र को प्रभावी ढंग से अवशोषित करना आसान हो जाता है।