728X90

728X90

0

0

0

0

0

0

0

0

0

या लेखात

[shortcode_change_breadcrumb]
गरोदरपणात मधुमेहाचा आईच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो 
22

गरोदरपणात मधुमेहाचा आईच्या आरोग्यावर कसा परिणाम होतो 

गरोदरपणात रक्तातील साखरेची पातळी राखणे महत्वाचे आहे. गरोदरपणातील मधुमेह म्हणजे गरोदरपणात मधुमेहाची सुरुवात.

मुंबईत हिंदी चित्रपटसृष्टीत काम करणाऱ्या ३२ वर्षीय कविता (नाव बदलले आहे) यांना दुसऱ्या गरोदरपणात मधुमेह झाल्याचे निदान झाले.

“मला स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी कार्बोहायड्रेटचे सेवन कमी करण्याचा, पालेभाज्या आणि अंकुरलेल्या हिरव्या धान्यांचा आहारात अधिक समावेश करण्याचा आणि दररोज 30 मिनिटे चालण्याचा सल्ला दिला होता. मी या सूचनांचे पालन केले आणि माझ्या रक्तातील साखरेच्या पातळीत अचानक सुधारणा झाली. यामुळे कदाचित त्याला अतिरिक्त औषधांपासून वाचण्यास मदत झाली. दुसऱ्या तपासणी दरम्यान माझ्या रक्तातील साखरेची पातळी नॉर्मल होती आणि माझी नॉर्मल डिलिव्हरी झाली,” असे कविता सांगतात.

गरोदरपणात मधुमेह: आई आणि बाळ

रक्तातील साखरेच्या पातळीचे व्यवस्थापन करणे प्राथमिकता आहे कारण यामुळे आई आणि नवजात मुलाच्या आरोग्यावर परिणाम होतो.

स्टॅनफोर्ड मेडिसिन चिल्ड्रन्स हेल्थच्या मते, गर्भधारणेदरम्यान, बाळाला उच्च रक्तातील साखरेची पातळी, ऑक्सिजनची पातळी कमी होणे, लोहाची पातळी कमी होणे, उच्च रक्तदाब आणि फुफ्फुसांच्या विकासात प्रतिगमन होऊ शकते. मधुमेही मातांच्या पोटी जन्मलेल्या बाळांना नंतरच्या आयुष्यात मधुमेह आणि लठ्ठपणा होण्याची शक्यता असते.

गर्भधारणेदरम्यान मधुमेह – जोखीम घटक

मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार किंवा मधुमेहावरील रामबाण उपाय उत्पादन कमी झाल्यामुळे ही स्थिती उद्भवू शकते. गर्भधारणेदरम्यान गर्भधारणेच्या मधुमेह मेलिटस (जीडीएम) होण्याची शक्यता वाढविणाऱ्या इतर घटकांमध्ये लठ्ठपणा, टाइप 2 मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास आणि पॉलिसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम यांचा समावेश आहे.

सामान्य जोखीम असलेल्या स्त्रियांना गर्भधारणेच्या 24 ते 28 आठवड्यात जीडीएमसाठी स्क्रीनिंगचा सल्ला दिला जातो; उच्च जोखीम असलेल्यांची सामान्यत: पहिल्या प्रसूतीपूर्व चाचणीदरम्यान चाचणी केली जाते.

जीडीएममुळे प्रीक्लेम्पसिया (उच्च रक्तदाबाची स्थिती जी गर्भवती महिलांवर परिणाम करते), अकाली जन्म आणि गर्भाची अतिवाढ होण्याचा धोका वाढतो, ज्यामुळे जन्मजात त्वचेचे फाट, सिझेरियन सेक्शन शस्त्रक्रिया आणि नवजात मुलांमध्ये समस्या उद्भवू शकतात. यामुळे आई आणि बाळ दोघांनाही बाळंतपणादरम्यान गुंतागुंत होऊ शकते.

गर्भधारणेशी संबंधित मधुमेहाचे दोन प्रकार आहेत:

ओव्हरट मधुमेह (एक प्रकारचा मधुमेह जो गर्भवती महिलांमध्ये प्रथमच दिसून येतो) जेव्हा मधुमेही महिला गर्भवती होते तेव्हा उद्भवते. अशी गरोदर स्त्री हृदयदोष, पाठीचा कणा दोष किंवा इतर विकृती असलेल्या बाळाला जन्म देण्याची शक्यता असते.
हार्मोनल असंतुलन आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकारामुळे गर्भधारणेच्या पाचव्या किंवा सहाव्या महिन्यात जीडीएम दिसून येतो. त्याच्या परिणामांमध्ये जास्त वजनाच्या बाळाचा जन्म (मॅक्रोसोमिया), प्रसूतीदरम्यान आईला उच्च रक्तदाब आणि गर्भाशयाच्या आत गर्भाचा मृत्यू यांचा समावेश आहे. डॉक्टर सामान्यत: आहारातील बदलासह संभाव्य उपचार म्हणून इन्सुलिन घेण्याची शिफारस करतात.

बर्याचदा, प्रसूतीनंतर लगेचच आईची ग्लूकोज सहनशीलता सामान्य होते. गर्भधारणेचा मधुमेह असलेल्या स्त्रियांना नंतरच्या आयुष्यात टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असतो.

गर्भधारणेचा मधुमेह असलेल्या मातांच्या मुलांमध्ये लठ्ठपणा, चयापचय सिंड्रोम, टाइप 2 मधुमेह आणि जीडीएम नसलेल्या मातांच्या मुलांच्या तुलनेत मधुमेहावरील रामबाण उपाय संवेदनशीलता आणि स्राव कमी होण्याचा धोका दोन ते आठ पट जास्त असतो.

केरळमधील कोट्टायम येथील कॅरिटास मल्टी स्पेशालिटी हॉस्पिटलमधील प्रसूती आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. रेजी दिवाकर यांनी हॅपिएस्ट हेल्थला सांगितले की, जीडीएम असलेल्या महिलेला तिचा पहिला सल्ला म्हणजे मिठाई, साखर आणि कार्बोहायड्रेटचे सेवन मर्यादित करा. तसेच आम्ही त्यांना दररोज व्यायाम करण्यास सांगतो. कारण जर आईच्या रक्तातील साखरेची पातळी अनियंत्रित असेल तर गर्भातील बाळाचे वजन वाढू शकते. यामुळे आईचा रक्तदाब वाढू शकतो आणि अॅम्निओटिक द्रव पदार्थ वाढू शकतो आणि प्रसूतीदरम्यान रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो.

चेन्नईच्या सूरज हॉस्पिटलच्या वरिष्ठ सल्लागार आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. चित्रा देवी यांच्या मते, गरोदरपणात शारीरिक हालचाली आणि आहारातील बदल हे जीवनशैलीतील सर्वोत्तम बदल आहेत. विशेषत: दररोज किमान ४० मिनिटे चालणे आणि शरीराच्या वरच्या भागाचा व्यायाम करण्याचा सल्ला आम्ही देतो. आम्ही आहारातील बदल म्हणजे जंक फूड आणि तेलकट पदार्थ ांपासून दूर राहण्याचा सल्ला देतो आणि हिरव्या पालेभाज्या आणि निरोगी पदार्थांचे सेवन वाढविण्याचा सल्ला देतो. हे सर्व जीवनशैली बदल आणि वजन कमी करण्याचा सल्ला गर्भधारणेपूर्वी, पूर्व-सल्लामसलत दरम्यान दिला पाहिजे. कारण जीडीएम नसलेल्या महिलांच्या तुलनेत जीडीएम असलेल्या महिलांमध्ये सामान्य प्रसूती थोडी अवघड असू शकते,” त्या म्हणतात.

गर्भधारणेदरम्यान वजन कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्याचे प्रयत्न टाळण्यासाठी आणि व्यायामापासून वाचण्यासाठी गर्भधारणेपूर्वीची तयारी देखील महत्वाची आहे. आई बनू इच्छिणाऱ्या महिलांसाठी या तंत्राची शिफारस केली जाते कारण यामुळे शरीराला इन्सुलिनचा चांगला वापर करण्यास मदत होते आणि रक्तातील ग्लुकोजची पातळी सामान्य पातळीवर कमी होते. तसेच गरोदरपणात बाळाला निरोगी ठेवण्यासाठी महिलांचे वजन वाढणे गरजेचे असते. त्याचबरोबर कमी वेळात जास्त वजन वाढल्याने मधुमेह होण्याची शक्यता वाढते.

सारांश

मुख्य म्हणजे गरोदरपणात रक्तातील साखरेची पातळी राखणे. गरोदरपणात मधुमेह दिसणे याला गर्भधारणेचा मधुमेह म्हणतात. निरोगी जीवनशैली आणि आहार ाचा अवलंब न केल्यास मधुमेहाची ही स्थिती अखेरीस बर्याच स्त्रियांमध्ये पूर्णपणे टाइप 2 मधुमेहात विकसित होऊ शकते. गर्भावस्थेतील मधुमेह नवजात मुलांसाठी धोकादायक ठरू शकतो, तज्ञांचे म्हणणे आहे की अशा बाळांना उच्च रक्तदाबासह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी अनेक परिस्थितींवर परिणाम होण्याचा धोका जास्त असू शकतो.

तुमचा अनुभव/कमेंट शेअर करा

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ट्रेडिंग

लेख

लेख
भारत हा विविधतेचा देश आहे आणि भारतात जेवढे सण साजरे केले जातात ते इतर कोणत्याही देशाच्या तुलनेत अतुलनीय आहेत.
लेख
केस कापल्यास लवकर वाढतील, एक केस पांढरा झाला कि बाकीचे केस पांढरे होतात, रोज केस धुवू नयेत. हे सगळं खरं आहे का?
लेख
तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार जेवल्यानंतर लगेच झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. छातीत जळजळ आणि अपचन यासारख्या समस्या टाळण्यासाठी हे करा
लेख
सायकल चालविणे आणि चालणे या दोन्ही हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी क्रिया आहेत ज्या वजन कमी करण्यास मदत करतात आणि आरोग्याचे  विविध आजार दूर ठेवतात.
लेख
थायरॉईड  शरीरातील आवश्यक आणि महत्त्वपूर्ण रसायने बनवण्यास मदत करते.  ही रसायने आपल्या शरीरातील अनेक महत्त्वाच्या कामांवर नियंत्रण ठेवतात.
लेख
जेव्हा जोडीदाराशी समाधानकारक जिव्हाळ्याच्या संबंधांचा आनंद घेण्याची वेळ येते तेव्हा चांगली वैयक्तिक स्वच्छता राखणे महत्वाचे आहे. निरोगी लैंगिक जीवनासाठी तज्ञ काही टिप्स शेअर करत आहेत.

0

0

0

0

0

0

0

0

0

Opt-in To Our Daily Newsletter

* Please check your Spam folder for the Opt-in confirmation mail

Opt-in To Our
Daily Newsletter

We use cookies to customize your user experience, view our policy here

तुमची प्रतिक्रिया यशस्वीरित्या सबमिट केली गेली

हॅपीएस्ट हेल्थ टीम तुमच्याकडे लवकरात लवकर परत येईल.