728X90

728X90

0

0

0

0

0

0

0

0

0

या लेखात

[shortcode_change_breadcrumb]
मासिक पाळी दरम्यान सेक्स, काळजी घेण्यासारख्या गोष्टी
20

मासिक पाळी दरम्यान सेक्स, काळजी घेण्यासारख्या गोष्टी

सुरक्षित लैंगिक पद्धतींचे पालन करणे आणि स्वच्छतेचे उपाय आणि जोडीदाराच्या आवडीनिवडींवर चर्चा केल्यास या काळातील जिव्हाळा अधिक चांगला होईल
मासिक पाळी दरम्यान सेक्स
मासिक पाळी दरम्यान संभोग

मासिक पाळीदरम्यान सेक्स(संभोग) करायचा की नाही याबद्दल संभ्रम असला तरी तज्ञांचे म्हणणे आहे की यामुळे आरोग्यास कोणताही संभाव्य धोका नाही. तज्ञांचे म्हणणे आहे की मासिक पाळीदरम्यान संभोगाचे आरोग्यासाठी फायदे आहेत, उदाहरणार्थ, मासिक पाळीदरम्यान नैसर्गिक वंगण म्हणून कार्य करते (मासिक पाळीदरम्यान गर्भाशयातून बाहेर पडणारे रक्त आणि इतर पदार्थ). बेंगळुरूच्या अपोलो हॉस्पिटलच्या प्रसूती आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. सहाना केपी सांगतात की, यामुळे संभोगाची सोय होते. ऑर्गेज्म दरम्यान सोडलेले एंडोर्फिन (आनंदी हार्मोन्स) मासिक पाळीतील पेटके दूर करण्यास आणि मूड सुधारण्यास मदत करतात.

मासिक पाळीदरम्यान सेक्स सुरक्षित आहे का?

मासिक पाळीशी निगडित सांस्कृतिक आणि सामाजिक रूढी आणि विविध श्रद्धा सर्व प्रांतांमध्ये रुजलेल्या आहेत. तरीही मासिक पाळी घाणेरडी किंवा अशुद्ध मानली जाते, ज्याचा परिणाम स्त्रियांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर, लैंगिकतेवर आणि सामाजिक स्थितीवर होतो.

सामाजिक विधींव्यतिरिक्त, महिलांना या काळात मासिक पाळी दुखणे किंवा पोटात पेटके येऊ शकतात. बेंगळुरूच्या हबीबा क्लिनिकमधील प्रसूती, स्त्रीरोग तज्ज्ञ आणि वंध्यत्व तज्ज्ञ डॉ. शेख हबीबा क्लिनिक सांगतात, “काही स्त्रियांना वेदनादायक पीरियड्स (डिस्मेनोरिया) असू शकतात, विशेषत: जर त्यांना एंडोमेट्रिओसिस (गर्भाशयाच्या अस्तरासारखे ऊतक गर्भाशयाबाहेर वाढतात) असेल तर ते मासिक पाळीदरम्यान लैंगिक संबंध टाळण्याचा प्रयत्न करू शकतात.

मासिक पाळीदरम्यान महिलांना योनीतून संसर्ग होण्याची शक्यता अधिक असते, असे एका अभ्यासातून समोर आले आहे. मासिक पाळीचे रक्त, जे किंचित अल्कधर्मी आहे, योनीच्या पीएचमध्ये वाढ होऊ शकते. यामुळे हार्मोनल असंतुलनाबरोबरच योनीतील सूक्ष्मजीवांना त्रास होतो, संसर्गाला आमंत्रण मिळते. जेव्हा आपण मासिक पाळीदरम्यान लैंगिक असता तेव्हा लैंगिक संक्रमित संक्रमण (एसटीआय) देखील पसरू शकते.

काही लोकांना मासिक पाळीदरम्यान सेक्स केल्यानंतर गरोदर राहण्याची भीती असते. हे विशेषत: उशीरा मासिक पाळी किंवा कमी मासिक पाळी असलेल्यांमध्ये होण्याची शक्यता असते. उदाहरणार्थ, ज्यांचे चक्र 28 दिवसांऐवजी 22-23 दिवस (सुमारे साडेतीन आठवडे) असते, त्यांच्यात ओव्हुलेशन थोडे लवकर होते. त्यामुळे गर्भधारणेची शक्यता असू शकते,’ असे फोर्टिस रुग्णालयातील प्रसूती व स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. सुषमा तोमर यांनी सांगितले.

मासिक पाळी दरम्यान सेक्स – फायदे

मासिक पाळीदरम्यान सेक्स केल्याने काही फायदे मिळू शकतात. लैंगिक क्रियेमुळे एंडोर्फिन बाहेर पडतात. हे मूड सुधारू शकते आणि तणाव कमी करू शकते. “मासिक पाळीचे रक्त एक नैसर्गिक वंगण म्हणून कार्य करते. आणि संभोगाच्या प्रक्रियेत मदत करते,” डॉ. सहाना सांगतात. शिवाय मासिक पाळीदरम्यान महिलांचे लैंगिक अवयव अधिक संवेदनशील होतात. हे आपल्याला ऑर्गेज्मपर्यंत पोहोचण्यास मदत करू शकते. मासिक पाळीच्या काळात लैंगिक संबंध ठेवणे सामान्य आहे हे लक्षात घेऊन दोघांनीही ते स्वीकारले तर लैंगिक जिव्हाळ्याचे सर्व फायदे मिळू शकतात.

मासिक पाळी दरम्यान जिव्हाळा राखणे

• सुरक्षिततेच्या उपायांचा वापर करा
लैंगिक संक्रमण (एसटीआय) किंवा इतर संक्रमणांचा धोका कमी करण्यासाठी, डॉ. तोमर सेक्सदरम्यान कंडोम वापरण्याबरोबरच वैयक्तिक स्वच्छता राखण्याचा सल्ला देतात.

• अराजकता व्यवस्थापित करा
डॉ. तोमर म्हणतात, “या काळात जवळ असताना कोणताही गोंधळ शोषून घेण्यासाठी टॉवेल किंवा गडद रंगाचे स्प्रेड पसरू शकतात.

एकमेकांच्या मर्यादांचा आदर करणे आणि मोकळा संवाद राखणे ही निरोगी जिव्हाळ्याच्या जीवनाची पायाभूत तत्त्वे आहेत, याकडे डॉ. सहाना लक्ष वेधतात.

सारांश

  • या काळात लैंगिक संबंध ठेवणे सामान्यत: वैद्यकीय दृष्टीकोनातून सुरक्षित मानले जाते.
  • या काळात एसटीआयचा प्रसार रोखण्यासाठी आणि अवांछित गर्भधारणा टाळण्यासाठी कंडोमचा वापर केला जाऊ शकतो.
  • मासिक पाळीतील पेटके दूर करण्यासाठी, मूड वाढविण्यासाठी आणि जोडीदारांमध्ये जिव्हाळा वाढविण्यासाठी पीरियड्सदरम्यान जिव्हाळा फायदेशीर आहे.

तुमचा अनुभव/कमेंट शेअर करा

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ट्रेडिंग

लेख

लेख
भारत हा विविधतेचा देश आहे आणि भारतात जेवढे सण साजरे केले जातात ते इतर कोणत्याही देशाच्या तुलनेत अतुलनीय आहेत.
लेख
केस कापल्यास लवकर वाढतील, एक केस पांढरा झाला कि बाकीचे केस पांढरे होतात, रोज केस धुवू नयेत. हे सगळं खरं आहे का?
लेख
म्हातारपणातील फिट राहण्याची गुप्त रेसिपी म्हणजे दररोज चालणे.
लेख
तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार जेवल्यानंतर लगेच झोपणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. छातीत जळजळ आणि अपचन यासारख्या समस्या टाळण्यासाठी हे करा
लेख
जेव्हा जोडीदाराशी समाधानकारक जिव्हाळ्याच्या संबंधांचा आनंद घेण्याची वेळ येते तेव्हा चांगली वैयक्तिक स्वच्छता राखणे महत्वाचे आहे. निरोगी लैंगिक जीवनासाठी तज्ञ काही टिप्स शेअर करत आहेत.
लेख
सायकल चालविणे आणि चालणे या दोन्ही हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी क्रिया आहेत ज्या वजन कमी करण्यास मदत करतात आणि आरोग्याचे  विविध आजार दूर ठेवतात.

0

0

0

0

0

0

0

0

0

Opt-in To Our Daily Newsletter

* Please check your Spam folder for the Opt-in confirmation mail

Opt-in To Our
Daily Newsletter

We use cookies to customize your user experience, view our policy here

तुमची प्रतिक्रिया यशस्वीरित्या सबमिट केली गेली

हॅपीएस्ट हेल्थ टीम तुमच्याकडे लवकरात लवकर परत येईल.