728X90

728X90

लेख
कोरफड कोरड्या त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते. तसेच, त्वचेवर आणि कोरड्या ठिपक्यांवर थेट लावल्यास ते त्वरित हायड्रेशन प्रदान करू शकते
लेख
आयुर्वेदाच्या तत्त्वांनुसार उत्तम आरोग्य राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या जीवनाच्या तीन उपस्तंभांपैकी झोप हा एक उपस्तंभ आहे.
Video
जेवणानंतर कमीत कमी दोन तासांनी फळांचे सेवन करावे, कारण खाल्लेले अन्न आधी पचले पाहिजे. योग्य पचनाशिवाय, पोषक द्रव्यांच्या शोषणाशी तडजोड केली जाते, ज्यामुळे उच्च-अंत पोषक घटक कुचकामी बनतात.
Video
दररोज किती लिटर पाणी प्यावे याबाबत अनेकांच्या मनात शंका असते. बहुतेक लोकांना वाटते की ते जितके जास्त पाणी पितात तितके चांगले आहे. पण ते खरे नाही.
Video
ब्लड प्रेशरची सहसा 120/80 असतो, पण जर तो 140/90 पेक्षा जास्त असेल तर ते उच्च ब्लड प्रेशर मानले जाते.
Video
नारळ पाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

तुमची प्रतिक्रिया यशस्वीरित्या सबमिट केली गेली

हॅपीएस्ट हेल्थ टीम तुमच्याकडे लवकरात लवकर परत येईल.