कोरफड त्याच्या त्वचेला बरे करण्याच्या गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. बर्न, त्वचेचे संक्रमण व्यवस्थापित करण्यासाठी, त्वचा आणि केस मॉइश्चरायझ करण्यासाठी जवळजवळ प्रत्येक घरात याचा वापर केला जातो. हे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे एजंट म्हणून स्मूदीमध्ये देखील जोडले जाऊ शकते.
कोरफड कोरड्या त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते. तसेच, त्वचेवर आणि कोरड्या ठिपक्यांवर थेट लावल्यास ते त्वरित हायड्रेशन प्रदान करू शकते,” असे बेंगळुरूच्या आयुर्वेद तज्ञ अहाना नांबियार सांगतात.
आयुर्वेदिक समज- कोरफड
कॉस्मेटिक उद्योगातील भूमिकेव्यतिरिक्त, कोरफड औषधी हेतूंसाठी सर्वात मोठ्या प्रमाणात लागवड केली जाणारी हर्बल म्हणून ओळखली जाते. कोरफडीचा रस मादी प्रजनन संस्थेसाठी टॉनिक आहे. “औषधी वनस्पती पुनरुज्जीवित आणि पौष्टिक आहे. हे तीन शारीरिक दोषांचा (शक्तींचा) समतोल साधते,” नांबियार म्हणतात. आयुर्वेद वैद्य याला कुमारी म्हणजेच तरुण मुलगी म्हणतात. कारण औषधी वनस्पती स्त्रीऊर्जेचा समतोल साधते आणि स्त्री जननेंद्रियांवर सकारात्मक परिणाम करते असे मानले जाते.
कोरफड चा वापर अंतर्गत तसेच बाह्यरित्या केला जाऊ शकतो – त्वचेच्या आरोग्यासाठी सामयिक अनुप्रयोग म्हणून आणि अंतर्गत वापरासाठी कोरफडरसाच्या रसाच्या स्वरूपात.
कॉस्मेटिक उद्योगातील भूमिकेव्यतिरिक्त, कोरफड औषधी हेतूंसाठी सर्वात मोठ्या प्रमाणात लागवड केली जाणारी हर्बल म्हणून ओळखली जाते. कोरफडीचा रस मादी प्रजनन संस्थेसाठी टॉनिक आहे. “औषधी वनस्पती पुनरुज्जीवित आणि पौष्टिक आहे. हे तीन शारीरिक दोषांचा (शक्तींचा) समतोल साधते,” नांबियार म्हणतात. आयुर्वेद वैद्य याला कुमारी म्हणजेच तरुण मुलगी म्हणतात. कारण औषधी वनस्पती स्त्रीऊर्जेचा समतोल साधते आणि स्त्री जननेंद्रियांवर सकारात्मक परिणाम करते असे मानले जाते.
कोरफड चा वापर अंतर्गत तसेच बाह्यरित्या केला जाऊ शकतो – त्वचेच्या आरोग्यासाठी सामयिक अनुप्रयोग म्हणून आणि अंतर्गत वापरासाठी कोरफडरसाच्या रसाच्या स्वरूपात.
बद्धकोष्ठता, पोटशूळ समस्या, त्वचेची स्थिती, कावीळ, संसर्ग आणि किडीचा प्रादुर्भाव व्यवस्थापित करण्यासाठी आयुर्वेद तज्ञ कोरफडसह घरगुती उपचारांचा सल्ला देतात. बाह्य वापरासाठी डिझाइन केलेले कोरफड जेल खाण्यापासून तज्ञ सावध करतात. नैसर्गिक कोरफड जेल काढण्यासाठी, वनस्पतीतून परिपक्व पान काढून टाका, नंतर ते लांबीनुसार कापून घ्या आणि जेल पिळून घ्या. फ्रीजरमध्ये काचेच्या कंटेनरमध्ये जेल ठेवा.
पोषक तत्वांनी समृद्ध- कोरफडीचे फायदे
कोरफडमध्ये लिग्निन सामग्रीची उपस्थिती त्याच्या वृद्धत्वविरोधी गुणधर्मांमध्ये योगदान देते. तसेच, अभ्यास असे दर्शवितो की कोरफडमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटीफंगल आणि दाहक-विरोधी गुण असतात. कोरफड पौष्टिक रचनेने समृद्ध असल्याने स्मूदी, फळांचा रस किंवा अन्नात आपल्या नियमित आहारात समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करा. हे निरोगी रोगप्रतिकारक शक्ती तयार करण्यास मदत करते.
संशोधकांनी कोरफडमध्ये 75 संभाव्य सक्रिय घटक ओळखले आहेत. शिवाय, औषधी वनस्पती जीवनसत्त्वे, एंजाइम, खनिजे, शर्करा, लिग्निन, सॅपोनिन, सॅलिसिलिक आम्ल आणि अमिनो आम्लांनी समृद्ध आहे. व्हिटॅमिन ए (बीटा-कॅरोटीन), सी आणि ई, बी 12, फॉलिक अॅसिड आणि कोलीनसह अँटीऑक्सिडंट्स म्हणून कार्य करतात. कोरफडमध्ये कॅल्शियम, क्रोमियम, सेलेनियम, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, पोटॅशियम, सोडियम आणि झिंक भरपूर प्रमाणात असते.
थोडी सावधगिरी
“जर आपल्याला लसूण, कांदा किंवा ट्युलिप सारख्या लिलियासी कुटुंबातील वनस्पतींची अॅलर्जी असेल तर आपल्याला कोरफडची अॅलर्जी देखील होण्याची शक्यता आहे,” डॉ. नांबियार चेतावणी देतात. अशा वेळी कोरफडीचा सामयिक किंवा तोंडी वापर टाळण्याचा सल्ला दिला जातो. याव्यतिरिक्त, तज्ञ गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान दरम्यान या औषधी वनस्पतीचे सेवन करण्याची शिफारस करत नाहीत.
डिस्क्लेमर: जरी लोक सहसा घरगुती उपचारांना सुरक्षित मानतात, परंतु आपली लक्षणे कायम राहिल्यास, आपल्याकडे आधीपासून वैद्यकीय स्थिती असल्यास किंवा आपल्याला एलर्जीची प्रतिक्रिया आढळल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचा विचार करा
