શિયાળામાં વાતાવરણના ઉચ્ચ દબાણ અને સ્નાયુઓ વધુ ખેંચાવાના કારણે આર્થરાઇટિસ એટલે કે સંધિવાની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે પરંતુ એક્ટિવ જીવનશૈલી, પોષણક્ષમ આહાર અને હીટ થેરાપીથી દુખાવામાં ઘણી રાહત મળે છે
જો રાતના સમયે વારંવાર પેશાબ કરવા માટે ટોઈલેટમાં જવું પડે છે તો તે ચિંતાજનક છે. તે તમારું ઊંઘવાનું શેડ્યુલ તો બગાડે જ છે સાથે તમારું બ્લડપ્રેશર વધારે છે અને ડિપ્રેશનનું કારણ પણ બને છે.
Opt-in To Our Daily Healthzine
A potion of health & wellness delivered daily to your inbox
Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here
