728X90

સંપાદકની પસંદગી

Podcast
ઘણા લોકોને આપણે એવું કહેતા સાંભળ્યા છે કે હેલ્મેટ પહેરવાથી વાળ ખરી જાય છે પણ શું આ વાત સાચી છે ?
આર્ટિકલ
સૂતી વખતે લાંબા સમય સુધી AC ચાલુ રાખવાથી તમને થાક, ચીડિયાપણું અને ડિહાઇડ્રેટેડેશન લાગે છે જ્યારે થોડા સમય માટે એર-કન્ડિશન્ડ ઉપયોગ આ તકલીફોથી દૂર રહેવામાં મદદ કરી શકે છે
Video
બળબળતા તાપમાં જ્યારે બહાર જવાનું થાય ત્યારે ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે આપણે સનસ્ક્રીમ લોશન લગાવીએ છીએ તો ચાલો આજે જાણીએ કે સનસ્ક્રીમ લોશન વિશે.
Podcast
કેટલાક લોકોનું માનવું હોય છે કે ગરમ પાણીથી નહાવું ફાયદાકારક છે તો કેટલાકના મતે ઠંડા પાણીથી નહાવું ફાયદાકારક છે. આ બંને બાથના ફાયદા તેમજ નુકસાન પણ છે. ચાલો જાણીએ આપણા માટે કયું પાણી સારું છે.
આર્ટિકલ
જવના પાણીમાં ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો હોય છે અને તે હાઇડ્રેશન તથા અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે, જો કે એવા કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે તે ક્રોનિક કિડની ડિસીઝને રિવર્સ કરી શકે છે.
આર્ટિકલ
પ્રિ-ડાયાબિટીસની સ્થિતિની સારવાર પ્રાકૃતિક રીતે કરવી છે ? જાણો આયુર્વેદિક એક્સપર્ટની સલાહ
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

આપનો ફીડબેક સફળતાપૂર્વક સબમીટ કરવામાં આવ્યો છે.

હેપ્પીએસ્ટ હેલ્થની ટીમ ઝડપથી તમારા સુધી પહોંચશે.