0

0

0

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ

why do we hiccup: ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆ
21

why do we hiccup: ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತದೆ

 ಆಹಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ಜನರು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎನಿಸಿದರೂ ಅದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ 
ಚಿತ್ರ: ಅನಂತ ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಂ ಕೆ

 68 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ: ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣ:  

ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಎನ್ನುವವರು ಜೂನ್ 13, 1922 ರಂದು ನೆಬ್ರಸ್ಕಾ ಬಳಿಯ ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ತೂಕಕ್ಕಾಗಿ 158 ಕೆಜಿ ಹಂದಿಯನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಬಿದ್ದರು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲವಾದರೂ ನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪಿನ್ ಗಾತ್ರದ ರಕ್ತನಾಳ ಛೇದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು. ಈ ವಿಷಯ 1982 ರಲ್ಲಿ ಪೀಪಲ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದೆ. ಆ ದಿನದ ನಂತರ, ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಸುಮಾರು ಏಳು ದಶಕಗಳ ಕಾಲ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದರು. ಅವರ ವೈದ್ಯರಾದ ಇಲಿನಾಯ್ಸ್‌ನ ಡಾ ಟೆರೆನ್ಸ್ ಆಂಥೋನಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಮಿದುಳಿನ ಕಾಂಡದಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು. ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ 1991 ರಲ್ಲಿ ಸಾಯುವ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಬಿಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 20 ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳ ದರದಲ್ಲಿ, ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 420 ಮಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದ್ದರು ಎಂದು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವರು 1922 ರಿಂದ 1990 ರವರೆಗೆ 68 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ದಾಳಿಗಾಗಿ ಗಿನ್ನೆಸ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. 

  ಓಸ್ಬೋರ್ನ್‌ರದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮುಜುಗರದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನೇಕರು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಸಹ, ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. 

  ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? 

ಇದುವರೆಗೂ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದಾದರೂ ಉಪಯೋಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಚಿಕಾಗೋದ ನಾರ್ಥ್ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಫೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟಾಲಜಿಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ.ಪೀಟರ್ ಕಹ್ರಿಲಾಸ್ ಅವರು ‘ನಾವು ಏಕೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತೇವೆ?’ ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಶೇ.2.5ರಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.  

  ಆಹಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ಜನರು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ (ಅನಿಯಂತ್ರಿತ), ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 

  ವಿಕಸನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜನರು ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕ ‘ಯುವರ್ ಇನ್ನರ್ ಫಿಶ್’ ನಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಕಸನೀಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನೀಲ್ ಶುಬಿನ್ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಿಲ್ ಉಸಿರಾಟವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. 

  ‘ಹಿಕ್’ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? 

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ (hiccup) ಉದ್ದೇಶವು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ‘ಹಿಕ್’ ಶಬ್ದವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ದೈಹಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. 

  ನವಿ ಮುಂಬೈನ ಅಪೊಲೊ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ ಪುರುಷೋತ್ತಮ್ ವಶಿಷ್ಠ ಅವರು “ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನ ಹಠಾತ್ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಹಿ ‘ಹಿಕ್’ ಧ್ವನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.

“ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ – ಡಯಾಫ್ರಾಮ್, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವಿನ ಗುಮ್ಮಟದ ಆಕಾರದ ಸ್ನಾಯು” ಎಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸಕ್ರಾ ವರ್ಲ್ಡ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್‌ನ ಪಲ್ಮನಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಕೇರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ ಸಚಿನ್ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ. 

” ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಏನಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಗೆಯನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಮುಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ‘ಹಿಕ್!’ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.  

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂದರೆ 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ವಸಿಷ್ಠ.  

 ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು: ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಮಿಥ್ಯೆ  

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಯೋಚಿಸ್ತಾ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ,  ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವವರನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಚಗುಳಿ ನೀಡಿದರೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು. 

 ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ  ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

  ನಿರಂತರವಾದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳಿಗೆ (48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅವಧಿ), ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. “ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ  ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.” ಎಂದು ಡಾ ಕುಮಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

  ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳೆಂದರೆ ನೀವು ಮೇಲೆ ನೋಡುವಾಗ ಕಚಗುಳಿ ಕೊಡುವುದು ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಭಯಪಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎನ್ನುವುದು. ಅದರ  ಬದಲಿಗೆ ಕೆಲವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಡಾ ಕುಮಾರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.  ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

  • ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಂತರ ಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು 
  • ಒಂದು ಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಆದರೆ ತಲೆಯನ್ನು ಚೀಲದಿಂದ ಮುಚ್ಚದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. 

ಸಂಬಂಧಿತ ಟ್ಯಾಗ್ ಗಳು
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್ ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ /ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್

ಲೇಖನಗಳು

ಲೇಖನ
ಭುಜದ ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ
ಲೇಖನ
ಉಚ್ಛ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ 
ಲೇಖನ
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಏಳುವುದು ನಿದ್ರೆಯ ನಮೂನೆಯನ್ನು (ಸ್ಲೀಪ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್) ಹಾಳು ಮಾಡಬಹುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.  
ಲೇಖನ
ತಂಗಳನ್ನದಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಲೇಖನ
ಹುಡುಗಿಯರ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ  ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಹೆಚ್ಚು. ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಈ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಅವರನ್ನು ತಯಾರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 
ಲೇಖನ
ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 5.4 ಲಕ್ಷ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಕಾರಣ ಎಂದು ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರ ಹೇಳುತ್ತದೆ

0

0

0

Opt-in To Our Daily Newsletter

* Please check your Spam folder for the Opt-in confirmation mail

Opt-in To Our
Daily Newsletter

We use cookies to customize your user experience, view our policy here

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಪಿಯೆಸ್ಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಲುಪುತ್ತದೆ