ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ತೂಕವು ಬಿಸಿಲ ಒತ್ತಡ ಅಂದರೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಶಾಖದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು ಬಿಸಿಲ ಶಾಖದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗಮನಿಸಿವೆ. ನೇಚರ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೊತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಧ್ಯಂತರ ಅಂಶಗಳು ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೈಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಋತುಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೈಬಿಸಿಯಾಗುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಡಾ ಬೆವರ್ಲಿ ಟ್ಚಾಂಗ್, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ವೆಯಿಲ್ ಕಾರ್ನೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ನಿರೋಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಶಾಖದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವಾಹಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಇರುವವರು ಶಾಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದಾಗ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ (ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ) ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗೆ ಅದರಿಂದ ಚಳಿಯಾಗಬಹುದು.
2018 ರಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂರಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಲೇಖನದ ಪ್ರಕಾರ, ಎಕ್ಸೈಸ್ಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಎಕ್ಸೈಸ್ಡ್ ಲೀನ್ ಟಿಶ್ಯೂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಷ್ಣ ವಾಹಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಶಾಖದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೂ, ನೇರ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ದೃಢವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಾ ಟ್ಚಾಂಗ್ ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ತಾಪಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. “ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವನು/ಅವಳು ಎತ್ತರದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಶೀತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ” ಎನ್ನುವ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಡಾ ಟ್ಚಾಂಗ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
“ಶಾಖದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಖದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಡಾ ಗೋಯೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಸಾರಾಂಶ
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಶಾಖದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಶಾಖದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವಾಹಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಶಾಖದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
