ಮಧುಮೇಹ

3 mins |
Apr 12 | Array

ಲೇಖನ

3 mins |
Apr 12 | Array

ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಏಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಡ್ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

Apr 08 | Array
Apr 08 2024

Video

2 mins |
Apr 08 | Array

ಯುಗಾದಿ, ಕಹಿಯ ಹಿಂದಿರುವ ಸಿಹಿ

ಈ ಬಾರಿ ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸೋಣ.

3 mins |
Apr 02 | Array

ಲೇಖನ

3 mins |
Apr 02 | Array

ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಉಪಯೋಗ

ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

< 1 min |
Mar 20 | Array

Podcast

< 1 min |
Mar 20 | Array

ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರೋ ಸತ್ಯಗಳು

ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಪಾತಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರೋ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

Mar 14 | Array
Mar 14 2024

Video

2 mins |
Mar 14 | Array

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಲಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಹಲಸಿನಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಹಲಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಎನ್ನುವ ಅನುಮಾನಗಳಿವೆ. ಮಾಹಿತಿಗೆ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ.

Feb 26 | Array
Feb 26 2024

Video

2 mins |
Feb 26 | Array

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.