728X90

728X90

लेख
व्यायाम करण्याची योग्य वेळ आहे का? हे आपले आरोग्य, आपले वेळापत्रक आणि आपण कोणत्या प्रकारचे व्यायाम करता यावर अवलंबून असते
Video
चालताना किवा धावताना , किवा व्यायाम करताना तुम्इही ईयरफोनचा वापर करता का?
Video
चालताना किवा धावताना , किवा व्यायाम करताना तुम्इही ईयरफोनचा वापर करता का?
Video
पोहणे, पुल-अप्स करणे किवा लटकणे असे व्यायाम करून आपली उंची वाढते, असे काही लोकांचे मत आहे. परंतु तज्ञांचे म्हणणे आहे की याला कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही
Video
पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी उपाय
Video
10 हजार पावले चालणे पुरेसे नाही कारण? आपल्याला दिवसाला १०,००० पावले का चालावे लागत आहे? कारण आजकाल आपल्या दैनंदिन हालचाली कमी केल्या आहेत.

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

तुमची प्रतिक्रिया यशस्वीरित्या सबमिट केली गेली

हॅपीएस्ट हेल्थ टीम तुमच्याकडे लवकरात लवकर परत येईल.