728X90

728X90

वजनाचे व्यवस्थापन

लेख
मुलांमध्ये वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी, पॅकेज्ड पेये टाळा. हे निरोगी घरगुती पेयांसह बदलले जाऊ शकते.
Video
अलीकडेच सलमान त्याच्या पोटावरून ट्रोल झाला होता. स्पॉट रिडक्शन हे मिथक आहे. चला तर जाणून घेऊया काय केल्याने पोटाची चरबी कमी होते
लेख
खूप प्रयत्न करूनही पोटाची चरबी कमी होऊ शकत नाही का? मग जाणून घ्या काही टिप्स, ज्यामुळे लवकर तुमच्चा पोटाची चरबी बर्न होऊ शकते.
लेख
जंक फूडकडे लोकांचा कल असण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. काहीतरी खाण्याची तीव्र इच्छा निर्माण होते आणि शेवटी सहज उपलब्ध होणारे जंक फूड खावे लागते.
लेख
तुमच्या छातीच्या झडपांवर अतिरिक्त चरबी साठल्याने श्वसनसंस्थेवर दबाव येऊ शकतो ज्याचा परिणाम श्वासोच्छवासावर होतो. वजनावर नियंत्रण आणि जीवनशैलीत बदल या गोष्टींची मदत होऊ शकते.
लेख
गर्भधारणेनंतर अतिरिक्त वजन कमी करताना सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे - त्याकाळात आई आणि मुलाच्या पोषणविषयक गरजा लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

तुमची प्रतिक्रिया यशस्वीरित्या सबमिट केली गेली

हॅपीएस्ट हेल्थ टीम तुमच्याकडे लवकरात लवकर परत येईल.