కలబంద చర్మంపై ఏర్పడే అనేక ఇన్ఫెక్షన్‌లను నయం చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. కాలిన గాయాలు, చర్మ ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడానికి, చర్మం మరియు జుట్టును తేమగా ఉంచడానికి ఇది దాదాపుగా ప్రతి ఇంట్లో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఏజెంట్‌గా స్మూతీస్‌లో కూడా జోడించబడుతుంది.
పొడి చర్మానికి కలబంద చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అలాగే, ఇది నేరుగా చర్మం మరియు పొడి పాచెస్‌కు అప్లై చేసినప్పుడు తక్షణ హైడ్రేషన్‌ను అందిస్తుంది” అని బెంగళూరుకు చెందిన ఆయుర్వేద నిపుణులు అహనా నంబియార్ చెప్పారు.
ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం కలబంద
సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలో దాని పాత్రతో పాటు, అలోవెరా ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా పండించే మూలికాగా ప్రసిద్ధి చెందింది. కలబంద రసం స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థకు ఒక టానిక్. “ఈ మూలిక పునరుత్తేజం మరియు ప్రక్షాళన చేస్తుంది. ఇది మూడు శారీరక దోషాలను (శక్తులను) సమతుల్యం చేస్తుంది” అని నంబియార్ చెప్పారు. ఆయుర్వేద వైద్యులు దీనిని కుమారి అని పిలుస్తారు, అంటే యువతి అని అర్థం. ఎందుకంటే హెర్బ్ స్త్రీ శక్తిని సమతుల్యం చేస్తుందని మరియు స్త్రీ పునరుత్పత్తి అవయవాలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని నమ్ముతారు.
కలబందను అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా ఉపయోగించవచ్చు. చర్మ ఆరోగ్యానికి సమయోచిత అప్లికేషన్‌గా మరియు అంతర్గత ఉపయోగం కోసం కలబంద రసం రూపంలో లభిస్తుంది.
ఆయుర్వేద నిపుణులు మలబద్ధకం, కోలిక్ సమస్యలు, చర్మ పరిస్థితులు, కామెర్లు, ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు పురుగుల బెడదను నివారించడానికి కలబందతో ఇంటి నివారణలను సిఫార్సు చేస్తున్నారు. బాహ్య వినియోగం కోసం రూపొందించిన కలబంద జెల్‌ను తీసుకోవద్దని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సహజ అలోవెరా జెల్‌ను తీయడానికి, మొక్క నుండి పరిపక్వ ఆకును తీసివేసి, ఆపై దానిని పొడవుగా కత్తిరించి జెల్‌ను పిండి వేయండి. ఫ్రీజర్‌లో ఒక గాజు కంటైనర్‌లో జెల్‌ను నిల్వ చేయండి.
పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి
కలబందలో లిగ్నిన్ కంటెంట్ ఉండటం వల్ల దాని యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలకు దోహదం చేస్తుంది. అలాగే, కలబందలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కలబందలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నందున, దీన్ని మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో స్మూతీస్, ఫ్రూట్ జ్యూస్ లేదా ఫుడ్‌లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది.
కలబందలో 75 సంభావ్య క్రియాశీల పదార్ధాలను పరిశోధకులు గుర్తించారు. అంతేకాకుండా, హెర్బ్‌లో విటమిన్లు, ఎంజైములు, ఖనిజాలు, చక్కెరలు, లిగ్నిన్, సపోనిన్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. విటమిన్లు A (బీటా-కెరోటిన్), C మరియు E, B12, ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు కోలిన్ యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. కలబందలో కాల్షియం, క్రోమియం, సెలీనియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, పొటాషియం, సోడియం మరియు జింక్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
కొంచెం జాగ్రత్త
“మీకు వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు లేదా తులిప్స్ వంటి లిలియాసి కుటుంబానికి చెందిన మొక్కలకు అలెర్జీ ఉంటే, మీకు కలబందకు కూడా అలెర్జీ కావచ్చు” అని డా. నంబియార్ హెచ్చరిస్తున్నారు. అటువంటి సందర్భాలలో, కలబంద యొక్క సమయోచిత లేదా నోటి వాడకాన్ని నివారించడం మంచిది. అదనంగా, నిపుణులు గర్భధారణ సమయంలో మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో ఈ హెర్బ్ తీసుకోవడం సిఫార్సు చేయరు.
కలబందతో ప్రయోజనాలు
వేడిని తగ్గిస్తుంది
30 నుంచి 100 మిల్లీలీటర్ల కలబంద రసాన్ని నీటితో కలపండి. రోజుకు రెండుసార్లు భోజనానికి 20-30 నిమిషాల ముందు ఈ జ్యూస్ తీసుకోండి.
మలబద్దకం
రోజూ మూడు, నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల తాజా కలబంద రసం తీసుకోవాలి.
నోటి పుండ్లు
మొక్క నుంచి తీసిన తాజా జెల్‌ను ఐదు రోజులపాటు ప్రతిరోజూ నోటి పూతకి నేరుగా అప్లై చేయండి.
కాలిన గాయాలు
అలోవేరా జెల్ మరియు పసుపు పొడి మిశ్రమాన్ని పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు రోజుకు రెండుసార్లు అప్లై చేయండి.
మొటిమలు
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కలబంద, అర టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి మిక్స్ చేసి అప్లై చేయాలి.
