728X90

0

0

0

0

0

0

0

0

0

এই অনুচ্ছেদে

​​বেলস পালসি:স্বস্তি লাভের সামগ্রিক উপায় জানুন
41

​​বেলস পালসি:স্বস্তি লাভের সামগ্রিক উপায় জানুন

যদিও বেলস পালসি কিভাবে হয় তার কারণ অজানা তবে আধুনিক ওষুধের সাথে সামগ্রিক পদ্ধতির ব্যবহার দ্রুত আরোগ্য ও স্বস্তি লাভের উপায় হতে পারে
 ​বেলস পালসি থেকে স্বস্তি লাভের সামগ্রিক উপায়
​​বেলস পালসি: স্বস্তি লাভের সামগ্রিক উপায় জানুন

মহারাষ্ট্রের লাতুরের 34 বছর বয়সী হেমা শিবাজি মানথালে হ্যাপিয়েস্ট হেলথ কে বলেন, “আমার বোন যতক্ষণ না লক্ষ্য করেছিল যে আমার মুখের বাম অংশ ঝুলে গেছে ততক্ষণ পর্যন্ত আমি আমার অবস্থা সম্পর্কে অবগত ছিলাম না, ধারণা ছিলনা বিন্দুমাত্র বেলস পালসি সম্পর্কে|

ম্যানথালের উদ্বেগ বাড়তে থাকে যখন এই ঝিমিয়ে পড়া, তার কথা বলা, খাওয়া এবং পান করার উপর প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ তিনি যখন জল পান করতেন তা তার মুখের বাম দিক থেকে গড়িয়ে যেত।​

তিনি একজন সৈনিকের স্ত্রী হওয়ার দরুন তাকে প্রায়শই তার দুই সন্তানের যত্ন একাই নিতে হত। মানথালে চিন্তিত ছিলেন এই ভেবে যে এই অবস্থাটি একটি স্থায়ী অক্ষমতায় পরিণত হবে। তাই তিনি একজন নিউরোলজিস্টের কাছে যান, যে তার বেলস পালসি রোগ নির্ণয় করেন – এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে মুখের একটি অংশ অবশ হয়ে যায়।​

বেলস পালসি হওয়ার সহজাত কারণ 

​​ দিল্লির মণিপাল হাসপাতালের একজন নিউরোলজিস্ট ডাঃ খুশবু গোয়েল বলেছেন “বেলস পালসির কারণগুলি এখনও অজানা। যদিও আঘাত, টিউমার, জন্মগত অক্ষমতা বা ফ্যাক্টর’স এবং অটোইমিউন অবস্থা সহজাত ট্রিগার হতে পারে” । তিনি কিছু কারণের তালিকা দিয়েছেন যা ক্রেনিয়াল স্নায়ুকে সংকুচিত করে – বিশেষ করে 7তম ক্রেনিয়াল নার্ভ – যা মুখের পেশীগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে। 

তিনি বলেন “হার্পিস জোস্টার,এইচআইভি বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের মতো ভাইরাল সংক্রমণের কারণে নার্ভ ফুলে যেতে পারে বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে”।​ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ এবং উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মতো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত অবস্থায় থাকা মানুষদের পাশাপাশি প্রি-এক্লাম্পসিয়ায়(একটি  বর্ধিত উচ্চ রক্তচাপ অবস্থা) আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে এর ঝুঁকি রয়েছে, ডঃ গোয়েল যোগ করেন।

​​অবস্থাগুলি স্নায়ুর পথকে সংকুচিত করে যার ফলে নিউরনের সংকেত বাহিত হতে বাধা পায়। ফলস্বরূপ মুখের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায়, ঝুলে যায়, যা বেলস পালসি বা ইডিওপ্যাথিক মুখের পালসি হিসাবে প্রকাশ পায়। ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের মতে বেলস পালসি  হল সবচেয়ে সাধারণ ফেসিয়াল প্যারালাইসিস। সাধারণত মুখের এক পাশকে এটি প্রভাবিত করে। যদিও বিরল ক্ষেত্রে এটি উভয় পাশকেই প্রভাবিত করতে পারে।

বেলস পালসি এর হঠাৎ আবির্ভাব 

​​এই অবস্থার লক্ষণগুলি প্রায়ই দ্রুত এবং ক্রমবর্ধিত  হয় যা এক দিন বা এক সপ্তাহের মধ্যে প্রকাশ পায়। দুর্বল হয়ে যাওয়া পেশীগুলি প্রভাবিত চোখের পাতা বা ঠোঁট বন্ধ করা কষ্টকর  করে তোলে এবং কথাবার্তায় অসংলগ্নতা তৈরি করে। কখনও কখনও ব্যক্তি স্বাদ এবং গন্ধ বুঝতে পারে না , শব্দে বিরক্তি লাগে, অত্যধিক লালা ঝরে, চোখ দিয়ে  জল পড়ে এবং কানে ব্যথা অনুভব হয়। 

একটি সাম্প্রতিক ​সমীক্ষা​ অনুসারে বেলস পালসি যেকোনো লিঙ্গের মানুষ এবং সমস্ত বয়সের ক্ষেত্রে হতে পারে। যদিও মধ্যবয়সী (40-এর দশকে) গ্রুপে একটি বেশি দেখা যায় এবং শিশুদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে কম দেখা যায়।​

বেলস পালসি ও চিকিৎসার বিকল্পসমূহ

​​ডাঃ গোয়েল বলেছেন যে স্টেরয়েড, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ সমন্বিত একটি দ্রুত চিকিৎসা ব্যক্তিকে ছয় থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে সুস্থ হতে সাহায্য করবে। এছাড়াও মুখের পেশীগুলির জন্য ব্যায়াম জড়িত ফিজিওথেরাপি যেমন ভ্রু তোলা বা ভ্রুকুটি করা এবং ম্যাসাজ চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। 

​​গবেষকরা এই অবস্থার চিকিৎসার অন্যান্য উপায়গুলিও অন্বেষণ করছেন। বায়োফিডব্যাক কৌশল/টেকনিক এবং বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা (electrical stimulation)হল কিছু নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি যা বেলস পালসি চিকিৎসার ক্ষেত্রে নিরাপদ এবং কার্যকর। 

​​এরকম একটি গবেষণায় 196 জন অংশগ্রহণকারী যারা বেলস পালসি রোগে আক্রান্ত হয়েছিলেন তাদের ত্বকের নীচের স্নায়ু এবং পেশীগুলিকে সক্রিয় করতে এবং প্রভাবিত পেশীগুলিতে আন্দোলন বাড়ানোর উদ্দেশ্যে, ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেকট্রিকাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS) দেওয়া হয়েছিল। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের অবস্থার একটি পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতি খুঁজে পেয়েছেন।  

অন্য একটি সমীক্ষা দেখায় যে বাচ্চাদের বেলস পালসি থেকে সুস্থতার জন্য ​স্টেরয়েড ওষুধের প্রয়োজন নেই​।​

​​ম্যানথালের চিকিৎসা ইতিহাসে এমন কোন উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য অবস্থা দেখা যায়নি যা পালসিকে ট্রিগার করতে পারে, তবে তার কিছু আত্মীয়ের এই রোগ ছিল।

স্বস্তি পাওয়ার সামগ্রিক পদ্ধতি

​​ম্যানথালের একজন আত্মীয় পরামর্শ দিয়েছিলেন যে তিনি দ্রুত রোগের মুক্তির জন্য যেন আধুনিক ওষুধের সাথে আয়ুর্বেদ চিকিৎসার সাহায্য নেন। 

​​বেনারস হিন্দু বিশ্ববিদ্যালয়ের আয়ুর্বেদ অনুষদ, বারাণসী, উত্তরপ্রদেশের অধ্যাপক ডাঃ বিজয় কুমার শ্রীবাস্তব আয়ুর্বেদ কীভাবে বেলের পক্ষাঘাতের চিকিৎসা করে তার উপর আলোকপাত করেছেন৷ তিনি বলেন যে এই অবস্থাটি অর্দিতা নামে পরিচিত যা স্নায়ুতন্ত্রের বায়ু উপাদানের (ভাত দোষ) উত্তরণে বাধা প্রদানকারী। তিনি ব্যাখ্যা করেন “স্নায়ু পথের (স্রোটাস বা নাদি) বাধা ছাড়াও একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, বার্ধক্য এবং অপুষ্টি বেলস পালসির জন্য অন্যতম কারণ হতে পারে” ।

আয়ুর্বেদের লক্ষ্য হল অস্বস্তি সৃষ্টিকারী বায়ু উপাদানটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা এবং মুখের পেশীকে শক্তিশালী করা। চিকিৎসা পরিকল্পনায় জীবনধারা পরিবর্তন (খাদ্য এবং ব্যায়াম), ডিটক্সিফিকেশন (পঞ্চকর্ম এবং তেল মালিশ) এবং ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।​

​​ডাঃ শ্রীবাস্তবও নাস্যামের সুবিধার প্রশংসা করেন: নাকের মাধ্যমে ওষুধযুক্ত তেল গ্রহণ করা। তিনি বলেছেন যে “অনুনাসিক থেরাপি অবস্থার পাল্টাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং যখন মস্তিষ্ক বা স্নায়ুতন্ত্র প্রভাবিত হয় তখন এটি চিকিৎসার একটি গ্রহণযোগ্য পদ্ধতি হয়। ওষুধটি দ্রুত মস্তিষ্কে পৌঁছায় এবং এটির উপর কাজ করে।” তিনি বলেছেন থেরাপির পাশাপাশি পাথিয়াম বা খাদ্যের সীমাবদ্ধতা এতে সাহায্য করে।​

উভয়ের জন্য সেরা

হায়দ্রাবাদের সিদ্ধা আয়ুর্বেদ হাসপাতালের ডাঃ সন্তোষ বালোদে আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের উপরে ম্যানথালেকে রাখেন।  ডাঃ বালোদে বলেছেন “আমরা তাকে মশলাদার, তৈলাক্ত এবং আমিষজাতীয় খাবার না খেতে বলেছি। তাকে চিবানো এবং গাল ফুলিয়ে রাখার মতো সাধারণ মুখের ব্যায়াম অনুশীলন করতেও বলা হয়েছিল”।​

​​ ডাঃ শ্রীবাস্তব বলেছেন এছাড়াও প্রচণ্ড ঠান্ডায় দীর্ঘক্ষণ যাবৎ নিজেদের উন্মুক্ত রাখা এড়ানো, স্বাস্থ্যকর রক্তচাপ বজায় রাখা এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ভালো ঘুম বেলস পালসি হওয়ার ঘটনা কমাতে সাহায্য করে। 

​​ ডাঃ বালোডের মতে সেরে ওঠার হার প্রাথমিক চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া এবং আক্রান্ত ব্যক্তির ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করে। ম্যানথালে বলেছেন “আমার ডাক্তারের আশ্বাসমূলক কথা আমাকে শক্তি এবং ইতিবাচক মনোভাব দিয়েছে। এটি আমাকে এক মাসের মধ্যে সেরে উঠতে সাহায্য করেছে “। 

আপনার অভিজ্ঞতা বা মন্তব্য শেয়ার করুন

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

এখন খবরে

প্রবন্ধ

প্রবন্ধ
দাঁত এবং মাড়ির স্বাস্থ্য খারাপ হলে সংক্রামক এন্ডোকার্ডাইটিস হতে পারে অর্থাৎ হার্ট ভালভের আস্তরণের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। 
প্রবন্ধ
ছেলের বয়স 20 ছোঁয়নি, কিন্তু মাথায় একগাদা পাকা চুল। কেন হয় এমনটা, চুল পাকার স্বাভাবিক বয়সই বা কত, এই সব প্রশ্নের উত্তরই জেনে নেওয়া যাক।
প্রবন্ধ
ব্যায়াম নারীদের হাড় মজবুত রাখতে এবং হরমোনের ওঠানামা প্রতিরোধে সাহায্য করে। বাড়িতে 40 মিনিটের ব্যায়াম মহিলাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করে।
প্রবন্ধ
যোগায় হস্তমুদ্রা শুধুমাত্র ভঙ্গিমা নয়, প্রতিটি মুদ্রার নিজস্ব স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
প্রবন্ধ
ছয় বছরের মধ্যে দুবার কিডনি প্রতিস্থাপন করেছেন। অ্যাডভেঞ্চার প্রেমী কলকাতার সেই ব্যবসায়ী এর মধ্যেই রোমাঞ্চের স্বাদও নিতে বেরিয়ে পড়েছেন।
প্রবন্ধ
ডার্মাটোমায়োসাইটিসের প্রাথমিক লক্ষণ, ত্বকের ফুসকুড়ি, পেশির দুর্বলতার মতো বেশ কিছু বিষয়। কিন্তু কখনও তা রক্ত সঞ্চালন প্রভাবিত করে, আবারও কোলন ক্যান্সারও ডেকে আনতে পারে।

0

0

0

0

0

0

0

0

0

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

আপনার প্রতিক্রিয়া সফলভাবে জমা দেওয়া হয়েছে.

হ্যাপিস্ট হেলথ টিম যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার কাছে পৌঁছাবে।