ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ

0

0

0

0

0

0

0

0

0

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌, ದಂಗಲ್ ನಟಿಯನ್ನು ಬಲಿಪಡೆದ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ
38

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌, ದಂಗಲ್ ನಟಿಯನ್ನು ಬಲಿಪಡೆದ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ

ದಂಗಲ್ ನಟಿ ಸುಹಾನಿ ಭಟ್ನಾಗರ್ ಅವರ ಜೀವವನ್ನು ಬಲಿತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಅದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌, ದಂಗಲ್ ನಟಿಯನ್ನು ಬಲಿಪಡೆದ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ
ಸುಹಾನಿ ಭಟ್ನಾಗರ್ (19) 2016 ರ ಬ್ಲಾಕ್‌ಬಸ್ಟರ್ ದಂಗಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಮೀರ್ ಖಾನ್ ಜೊತೆ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2016 ರ ಹಿಂದಿ ಕುಸ್ತಿ ಚಲನಚಿತ್ರ ದಂಗಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಯುವ ಬಬಿತಾ ಫೋಗಟ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಸುಹಾನಿ ಭಟ್ನಾಗರ್ ಅವರು 19 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. ಅವರು ಅಪರೂಪದ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಲಿಯಾದರು. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ (muscle inflammation and weakness) ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತೆರಪಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತ ( oesophageal dysfunction and interstitial lung disease) ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಭಟ್ನಾಗರ್ ಅವರು ನವದೆಹಲಿಯ ಆಲ್-ಇಂಡಿಯಾ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ (AIIMS) ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು.

“ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಚೆನ್ನೈನ ಪಿಡಿಆರ್ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಾದ ಡಾ ಡಿ ಗೋಕುಲ್ರಾಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು 40 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.” ಎನ್ನುವುದು ಅವರ ಅಭಿಮತ.

ಡಾ.ಗೋಕುಲ್ರಾಜ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಚೇತರಿಕೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಬಣಿಸಬಹುದು.

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಹೇಗೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು?

ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ನೋವಿನ ಗಾಯಗಳು ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್‌ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

“ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ”ಎಂದು ಡಾ.ಗೋಕುಲ್ರಾಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಇದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. “ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ” ಎಂದು ಡಾ.ಗೋಕುಲ್ರಾಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಬಹುದು. “ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಬಹು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಡಾ ಗೋಕುಲ್ರಾಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

“ದದ್ದುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಗೆಣ್ಣುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ” ಎಂದು ಮುಂಬೈ ಮೂಲದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ ಪೂನಮ್ ವಾಧ್ವಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕತ್ತಿನಿಂದ ಎದೆ ಮತ್ತು ಭುಜದವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವಿ-ಆಕಾರದ ದದ್ದು ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ದದ್ದುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಲಿಯೋಟ್ರೋಪ್ ರಾಶ್ ಅಥವಾ ಗಾಟ್ರೋನ್ ಪಪೂಲ್ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಲಿಯೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ರಾಶಿಗಳು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗಾಟ್ರೋನ್ ಪಪೂಲ್ ಅಂಗೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

“ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿರುವ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ದದ್ದುಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ತಜ್ಞರು ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತುರಿಕೆಗಾಗಿ ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ದದ್ದುಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು” ಎಂದು ಡಾ ವಾಧ್ವಾನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಯಾಪ್ಸಿಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸಾರಾಂಶ:

• ಡರ್ಮಟೊಮಿಯೊಸಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ವಯಂ-ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಬೇಗನೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೇರಳೆ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಂಗೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಲಿಯೋಟ್ರೋಪ್ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಟ್ರೋನ್ ಪಪೂಲ್ಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ /ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್

ಲೇಖನಗಳು

ಲೇಖನ
ಭುಜದ ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ
ಲೇಖನ
ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಸಿಡಿಟಿ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವ ಈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ 
ಲೇಖನ
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಈ ಸಮಯದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಲೇಖನ
ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದಾಗ​, ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ​ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದಕ್ಕೆ​ ಬಾಗಿಸುವಂತೆ ​ಮಾಡಿ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದರೆ ರಕ್ತವು ಗಂಟಲಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಂಥ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 
ಲೇಖನ
9 ಮತ್ತು 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ HPV ಲಸಿಕೆ ನೀಡುವುದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 
ಲೇಖನ
ಉಚ್ಛ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ 

0

0

0

0

0

0

0

0

0

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಪಿಯೆಸ್ಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಲುಪುತ್ತದೆ