728X90

728X90

മാനസികാരോഗ്യം

ആർട്ടിക്കിൾ
വിറ്റാമിൻ ബി12-ൻ്റെ അപര്യാപ്തത തലച്ചോറിനെ മോശമായി ബാധിക്കും
ആർട്ടിക്കിൾ
സാമൂഹികവും സാംസ്കാരികവുമായ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് പുറമെ ജനിതകമായും, മാനസികാഘാതത്തിലൂടെയും, പീഡനം, അവഗണന തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും EBD പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം
ആർട്ടിക്കിൾ
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന മാനസികാവസ്ഥ, പ്രത്യേകിച്ച് ദേഷ്യം, ആക്രമണോത്സുകത എന്നിവ കൃത്യമായ ഇടപെടലുണ്ടെങ്കിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും.
ആർട്ടിക്കിൾ
ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. നന്നായി ഉറങ്ങുന്നത് മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ആർട്ടിക്കിൾ
ജീവിതത്തിൽ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെ തരണം ചെയ്യാനും തിരിച്ചുവരാനുമുള്ള ഒരാളുടെ കഴിവിനെ വാക്കുകൾ കൊണ്ട് നിർവചിക്കാൻ ഒരുപക്ഷെ എളുപ്പമായിരിക്കും, പക്ഷെ അതിനായുള്ള യാത്ര അത്ര എളുപ്പമുള്ളതല്ല.
ആർട്ടിക്കിൾ
പ്രായമായവരിൽ മാനസികസമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും ചിന്തകൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തത നൽകാനും സംഗീതം സഹായിക്കുന്നു

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient

Opt-in To Our Daily Healthzine

A potion of health & wellness delivered daily to your inbox

Personal stories and insights from doctors, plus practical tips on improving your happiness quotient
We use cookies to customize your user experience, view our policy here

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം വിജയകരമായി രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു

ഹാപ്പിയസ്റ്റ് ഹെൽത്ത് ടീം എത്രയും പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ്