ಲೇಖನ
- 3 mins |
-
May 10 2024
ಒಂದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸರಾಸರಿ ಏಳು ಬಾರಿ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪ್ರೊಸೆಸ್ಡ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಲೇಖನ
- 4 mins |
-
Mar 13 2024
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಪದ್ಧತಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ತರುವುದರ ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಬಹುದು.
ಲೇಖನ
- 4 mins |
-
Feb 21 2024
ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ ಐ ವಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಳಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಡಾ ಗ್ಲೋರಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಅವರ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ
ಲೇಖನ
- 4 mins |
-
Feb 20 2024
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಮಗ್ರ ತಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ
ಮೂತ್ರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂತ್ರದ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- : ಕುಮಾರನ್ ಪಿ ಮತ್ತು ಇಪ್ಶಿತಾ ಘೋಷ್
ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು STD ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
- : ಇಪ್ಶಿತಾ ಘೋಷ್
ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿಏಜಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- : ಹರ್ಷ ಪ್ರಕಾಶನ ಎಸ್
ಫಿಸಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಮಿಕಲ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ತಜ್ಞರು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ
- : ತನಯಾ ಚೌಧರಿ
ಪಾಡ್ಕಾಸ್ಟ್ಗಳು
ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್
ಭುಜದ ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ
- ದೀಪಾಲಿ ಮಲ್ಯ
ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಸಿಡಿಟಿ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವ ಈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೈಟಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ
- : ಅಲಿಫಿಯಾ ಕಪಾಸಿ
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಈ ಸಮಯದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- : ಇಪ್ಶಿತಾ ಘೋಷ್
ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದಾಗ, ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.
ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದರೆ ರಕ್ತವು ಗಂಟಲಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಂಥ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- : ಪ್ರಜ್ಞಾ ಎಲ್ ಕೃಪಾ
9 ಮತ್ತು 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ HPV ಲಸಿಕೆ ನೀಡುವುದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- : ಸ್ವಾತಿ ಆರ್ ಅಯ್ಯರ್